BALIK FİYATLARI NASIL?
İzmit Perşembe Pazarı’nda bu hafta balık fiyatları şöyle:
Hamsi: Kilosu 100 TL.
İstavrit: Kilosu 100 TL.
Mezgit: Kilosu 200 TL.
Tırsi Balığı: Kilosu 80 TL.
Levrek ve Çupra: Adet fiyatı 150-200 TL arasında değişiyor.
Havaların soğumasıyla birlikte Marmara ve Karadeniz'den gelen balık bolluğu, tezgah fiyatlarına olumlu yansıdı.
BALIKÇILAR NE DİYOR?
Perşembe Pazarı’nda yıllardır balık satan esnaflar, "Yeni yılın ilk günlerinde balık fiyatlarında büyük bir düşüş yaşandı. Hamsi ve istavrit bol olduğu için fiyatlar makul seviyede. Bu sene vatandaş bol bol balık yiyecek. Tezgahlarımız bereketli. Hamsi ve istavrit birbirine rakip oldu, ikisi de çok seviliyor. İzmitliler bu bolluktan faydalansın, fiyatlar böyle devam eder inşallah" ifadelerini kullandı.
BALIK TÜKETMENİN ÖNEMİ
Uzmanlar, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek için balık tüketiminin artırılması gerektiğini vurguluyor. Diyetisyen Emine Çelik, "Balık, Omega-3 ve D vitamini açısından zengin bir besin kaynağıdır. Haftada en az iki kez balık tüketmek hem çocuklar hem de yetişkinler için sağlıklı bir tercih olacaktır" dedi.